Mi soha nem járt a finn szauna, de hallott az egészségügyi ellátások és szeretné kipróbálni? Sokszor megtörni a gőzfürdőben, de mindig valami leállt?
Mi soha nem járt a finn szauna, de hallott az egészségügyi ellátások és szeretné kipróbálni? Sokszor megtörni a gőzfürdőben, de mindig valami leállt? A kezdők ebben az esetben a következő 10 szabályai szauna használat, és nem lesz felesleges, hogy megismertessék a hagyományokat a finnek.
Szabály 1-es szám
Szauna képviselői a finnek tartják szinte szent szent hely a tisztítási test és a lélek. És a szauna bármikor nem intim értelemben.
Szabály 2-es szám
A finnek hez pihenjen a fürdőben a tisztelet jele az ember. Elutasítása a meghívást, akkor valószínűleg nem értik, és ez csak akkor fogadható el, ha van egy nagyon nyomós oka.
Számú szabály 3
A klasszikus gőzfürdő készült finn hagyományok szürkületi uralkodik, és a szagát boróka vagy nyír. Illóolajok, a hangok a zene és a fények - ez élvezetek marketingesek.
Szabály 4-es számú
Nem szükséges, hogy nézze meg a finn szauna, a meztelen. Ha van saját véleményüket az üggyel kapcsolatban - nem tiltják megrázta a lap vagy a szokásos fürdőruhát.
Számú szabály 5
Előnyök finn fürdő bizonyult minden ember számára. Kivétel - egy évvel korábban a gyerekek és az emberek nyílt sebek és magok
Számú szabály 6
Nyugalmi a finn szaunában egy nagy cég, az emberek a különböző nemű párolt külön, egy család tagjai - együtt. Annak érdekében, hogy elkerüljék a kínos helyzeteket, mielőtt a gőzfürdőt barátokkal jobb egyetért ebben a részleteket.
Számú szabály 7
Kártérítés a nedvesség elvesztését - kötelező intézkedést a szauna. Ügyeljen arra, hogy a kellékanyagokat pótolni vizet, hogy ne szenvedjen a kiszáradás. Mindenesetre ne használjon alkoholt erre a célra, mivel az tovább dehidratál a szervezetben.
Számú szabály 8
Ami a frekvenciáját egy pár puha játszik a gőzfürdő nem egy speciális jogszabály. Szóródjon ki a víz a forró kövek adott esetben vagy szükség szerint.
Számú szabály 9
Finn fürdőház is jár a használata egy seprű, valamint az orosz. Az egyetlen dolog, - ahelyett, hogy a csalán, fürdő seprű finnek használni nyír vagy boróka.
Számú szabály 10
Túlmelegedés károsítja a szervezetet. Te nem az a szokása, gőz túl sokáig: növelheti a vérnyomást, és rontja az általános állapota. Tény, hogy nincsenek konkrét felhasználására vonatkozó szabályok a szauna. Mindenesetre, nézd meg a helyzetet. A fő cél a kampány az orosz és finn szauna relaxációs az érzelmi és fizikai pihenés.
Hasznos információkat? Ne felejtsük el, hogy Like és iratkozz!