Bath - egy hely, ahol az ember leletek pihenés és nyugodt, megtisztítani a szervezetet a káros méreganyagoktól. De ugyanakkor, a sejtek szintjén, az emberi lény gőzfürdő sok stressz. Vegye ki, hogy segítsen a különböző italok, megbeszéljük ezt a cikket.
Régóta úgy gondolták, hogy a leghasznosabb a fürdőben egy gyógynövény tea ital kombinálva mézet. Azonban ettől függetlenül sok más italokat. Ezek közé tartoznak:
1. Kvas.
2. Friss gyümölcslé.
3. Infúzió és főzetek a gyógynövények.
4. Víz tartalmazó ásványi összetevők.
Viszonylag tea, akkor kell használni a szabályok szerint - nem túl meleg, de nem hideg. Ital kis kortyokban, egy csésze a 10-15 perc.
Kívánatos, hogy használja tea hozzáadásával gyümölcsök, bogyók, néha. Ha van egy speciális gyógytea és egzotikus kiegészítők is fogyasztható zöld tea citrommal. Ez az ital lesz jótékony hatással van a gyomor-bél traktus és a vér-ellátó rendszer.
Csakúgy, mint egy hasznos italt, akkor különféle gyümölcslevek sárgarépa, alma, sütőtök, mazsola, narancs és sok más ajándékot a természet. Lé ezek a gyümölcsök segítik a szervezetet fiatalító és hang fel immunitást.
Hogy előkészítse a húsleves végzett gyógyító tulajdonságait az igényüket, hogy készüljön megfelelően. Amikor otthon főzés, a legjobb megoldás az lenne, hogy ragaszkodnak a hagyományos receptek, amelyeket felül bármelyike ezer ember. Erőleves tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, amelyek javítják az egészségügyi és védelmet nyújt a megfázás.
A tradicionális italok is tulajdonítható kuvasz. Ez a termék szerkezetében tartalmaz nagy mennyiségű vitamint A, C és PP, hogy aktiválja a szervezet belső erők. Nem kellene megvásárolni a gyárból kuvasz palack - ezt az italt tartalmaz jelentős mennyiségű tartósítószert és stabilizátorok. A legbiztosabb megoldás az, hogy készítse el saját kvas alapján kenyér vagy gyümölcs.
V lehet használni, mint egy hasznos italt ásványvízDe fontos, hogy legyen gáz nélkül. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a buborékok hátrányosan befolyásolja a szív- és érrendszer.
Mindezek italok a legjobb eszköz, hogy visszaszerezze víz-só egyensúlytEgy intenzív kiválasztását folyadék az emberi test.
Más csatornák a cikket:
7 sérthetetlen parancsok a fürdőben
Bath az ízületek - az előnyöket és a hátrányokat?
Hasznos információkat? Ne felejtsük el, hogy Like és iratkozz "Bath - A-tól Z-ig"!