Egyszerű recept a finom és egészséges káposztára, amelyet nem kell sütni vagy párolni

  • Apr 26, 2021
click fraud protection
Egyszerű recept a finom és egészséges káposztára, amelyet nem kell sütni vagy párolni

A káposzta sokoldalú termék, amelyből különféle ételeket készítenek. A háziasszonyok mesélhetnek az elkészítés különféle módjairól. Az egyiket megkülönbözteti egyszerűségével és minimális idő- és erőfeszítéssel, de nagyon ízletesnek és legfőképpen hasznosnak bizonyul. A legérdekesebb az, hogy a káposztát nem kell pörköltet vagy sütni. A folyamat a lehető legegyszerűbb, és a háziasszony minden cselekedete zöldségfélékre vágódik.

A káposztás köret hús-, hal- és baromfitálakhoz alkalmas / Fotó: youtube.com
A káposztás köret hús-, hal- és baromfitálakhoz alkalmas / Fotó: youtube.com

Ez a köret jól passzol húshoz, baromfihoz és halhoz. Ezenkívül az így elkészített káposzta további ételek nélkül is fogyasztható. Ettől minősége és tulajdonságai egyáltalán nem szenvednek.

Az étel elkészítéséhez nagyon kevés termékre lesz szükség / Fotó: youtube.com

Hozzávalók a főzéshez:

  • körülbelül 1 kilogramm súlyú káposztafej (közepes méretű fej);
  • nagy hagyma - 1 db .;
  • fűszerek és ételízesítők tetszés szerint ízlés szerint;
  • só ízlés szerint;
  • növényi olaj - két-három evőkanál. l.

Főzés folyamata

instagram viewer
A közepes méretű káposztát bármilyen kényelmes módon vágják / Fotó: youtube.com

Az edényt a sütőben készítik, ill. Először fel kell melegíteni. Fogjuk a káposzta fejét, megtisztítjuk a rossz minőségű, esetleg romlott levelektől valahol, majd eltávolítjuk a csonkot és felaprítjuk. Ez bármilyen módon megtehető. Tökéletes szalma ebben az esetben nem szükséges.

A hagymát apróra vágjuk / Fotó: youtube.com

A nagy hagymát apróra vágjuk.

Az apróra vágott káposztát előkészített formában terítjük / Fotó: youtube.com

A káposztát egy speciális sütőedénybe tesszük.

Hagymát, sót, fűszereket szórnak a káposzta tetejére / Fotó: youtube.com

A káposzta tetejére szórjunk apróra vágott hagymát, sót, fűszereket, fűszereket.

Mindent alaposan össze kell keverni / Fotó: youtube.com

A forma teljes tartalmát átöntjük olajjal és összekeverjük.

A kapott masszát 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük / Fotó: youtube.com

A formát zöldségekkel a sütőbe tesszük negyven-ötven percre. A sütő hőmérsékletének 180 foknak kell lennie.

OLVASSA EL: Miért készítettek üveggolyókat a Szovjetunióban, amelyeket az udvaron lévő gyerekek szerettek volna megszerezni

20 perc múlva a káposztát össze kell keverni, hogy az étel egyenletesen megsüljön / Fotó: youtube.com

Az idő fele után (húsz perc múlva) az edényt kivesszük és újra összekeverjük. Így nem fog megégni és egyenletesen süt. Visszatesszük a sütőbe, és további húsz percet várunk.

>>>>Ötletek az élethez NOVATE.RU<<<<

Az e recept szerint elkészített káposzta nagyon ízletes és egészségesnek bizonyul / Fotó: youtube.com

Az idő letelte után a káposztát ki lehet venni és meg lehet enni. Nem csak nagyon ízletesnek, hanem egészségesnek is bizonyul.

A témát folytatva olvasson el
10 hasznos trükk az elrontott ételek megmentésére
Egy forrás:
https://novate.ru/blogs/021020/56237/