(!)Iratkozzon fel csatornára Zen >>ÖTLETEK LIFE| NOVATE.RU<
Az életben van mindenki, beleértve a helyzet szélsőséges jellegű. És amikor az élet komoly veszélyben, a legrosszabb dolog -, hogy maradjon vele egy az egy. Ha vár segítséget senkitől, meg kell küzdeni a saját üdvösségét. Csak az ilyen esetekre, hogy emlékezzen a módját, hogyan kell segíteni magad, ha fojtott. És hagyjuk, hogy soha nem jöhet!
Amikor az emberek szembesülnek a valós veszélyt jelent az emberi élet, az esetek 99% -ában kezdik pánik és elveszti a képességét, hogy kritikusan gondolkodni. Ez nem hallomásból tudja tűzoltó és mentős Jeff Reiman (Jeff Rehman). Ilyen esetekben a kereset olyan egyszerű és hatékony. Köztük van az utasítás által kifejlesztett Jeff. Ez magában foglalja a két mozgás - egyszerűen sehol.
Furcsa, hogy egy ilyen technika az első „self-help” dugulását légúti tűz inspirálta gyakorlatok az edzőteremben. Boxing oktató Jeff vizsgálata egy szokatlan (vagy akár extrém) testmozgás erősíti a hasi izmok. A Jeff mondta egy specifikus mellékhatása - a nagy mennyiségű levegő szabadul fel a tüdőben. Mi rendkívül fontos abban az esetben, hogy egy ember fulladás.
Az első dolog, amire szükség van arra, hogy egy kiinduló helyzetbe. Get négykézláb, ha mentek, hogy nem push-up: a lábak hajlítva a térd, egyenes karok, öklök a padlón.
És most hirtelen, egyszerre tegye mindkét kezét előre esik közvetlenül a mellkason. Ez a mozgás hatására a fény, hogy kiadja egy csapásra a teljes állomány a levegő, és vele együtt az oka fulladás - például egy nagy darab ételt.
Tűzoltó írta ezt a kijelentést videón. És ítélve az észrevételeket, ez tényleg nem menti egy élet alatt.
Biztos, hogy kérni és egyéb utasításokat a mentő - mi van, ha esett a síneken. És légy óvatos.
(!)Iratkozzon fel csatornára Zen >>ÖTLETEK LIFE| NOVATE.RU<
Forrás: https://novate.ru/blogs/310718/47289/