Csak 3 összetevő, és egy csomó előny. "Jam" főzés és cukor nélkül

  • Dec 17, 2020
click fraud protection
Csak 3 összetevő, és egy csomó előny. "Jam" főzés és cukor nélkül

Barátok, hello mindenkinek!

Készítsünk egy szuper-vitamin-keveréket, amely tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Tehát a főzéshez szüksége van:

200 gr. édes szárított sárgabarack;

200 gr. fizalis;

· Citromhéj.

Csak 3 hozzávaló, és egy egész kocsi és egy kis kocsi előnyei!

Végül is a fizalis gyümölcsök gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, koleretikus és egyéb jótékony hatással bírnak. A szárított sárgabarack hasznos a szív- és érrendszer, a gyomor-bél traktus és más rendszerek megelőzésében.

A szárított sárgabaracknak ​​feltétlenül édesnek kell lennie, csak ennek köszönhetően a lekvár cukor nélkül elkészíthető.

Nézzen meg egy rövid videó receptet:

Vagy olvassa el a szöveges verziót, amelyik a legjobban megfelel.

1. A szárított barackokat jól megmossuk és kettévágjuk, így könnyebb lesz húsdarálóban megcsavarni.

2. Megtisztítjuk a fizalit és eltávolítjuk a lábát. Óvatosan eltávolítjuk a lábat, még a bogyó belsejéből is. Ellenkező esetben a lekvár keserű lesz.

3. A szárított sárgabarackot és a fizalit egy húsdarálóban adja át, tegye egy tálba és alaposan keverje össze őket.

instagram viewer

4. Dörzsölje meg a citrom héját egy finom reszelőn, és tegye egy tálba. Ízlés szerint adja hozzá a héj mennyiségét.

Minden készen áll! Jó étvágyat és jó egészséget!

Nézzen meg még néhány receptünket:

A legszokatlanabb omlett, amit valaha láttál

Csak 3 hozzávaló, pár perc és fantasztikus cukorkák készen állnak

Félelmetes káposzta, miután megpróbálta, el fogja felejteni a többi receptet

Barátok, köszönöm a figyelmet!